Родительская забота

Родительская забота
• поглаживающий массаж,
• лечебную физкультуру,
• гимнастику на мяче,
• динамическую гимнастику,
• упражнения в воде,
• закаливающие процедуры,
• ароматерапевтические сеансы
родителям очень полезно научиться делать самостоятельно.
.
Все эти процедуры желательно проводить ежедневно между курсами профессионального физиотерапевтического воздействия.
.
Проведение данных процедур очень поможет вашему малышу вырасти здоровым физически, психически и интеллектуально.
Не забывайте, что на первых парах жизни маленького человека интеллект закладывается благодаря:
• активному движению,
• тактильным ощущениям,
• психологической атмосфере вокруг,
• хорошему питанию мозга кислородом и через кровоток.
В каждом возрастном периоде комплексы массажа и гимнастики отличаются друг от друга – малыш растёт, потребности меняются indiacialis.com.
.
Массаж лучше всего проводить с утра 10 — 30 минут, или разбить процедуру на 2-3 части по 5-15 минут, добавляя к массажу гимнастические упражнения.
.
Заниматься гимнастикой хорошо от 2х до 5ти раз в день по 5 — 15 минут каждый раз, когда малыш находится в хорошем настроении.
.
Упражнения в воде лучше всего выполнять во время вечернего купания.
.
Закаливающие процедуры мы постепенно вводим в естественный ход жизни малыша и во время массажно-гимнастических процедур, и между ними, и во сне.
.
Ароматерапия легко и успешно вписывается в окружающую домашнюю атмосферу и аптечку ребёнка.
.
Противопоказания к проведению ежедневного «Маминого массажа» такие же, как и к проведению процедур профессионального массажа и гимнастики.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *