Курс «Ребенок на шаре»:
Данный обучающий курс поможет родителям освоить методику занятий на фитболе, необходимых для их ребёнка, что станет прекрасной основой:
- для профилактики и коррекции различных патологий раннего возраста;
- для создания адекватной физической активности ребёнка;
- для формирования и укрепления иммунитета;
- для формирования правильной опоры стопы и осанки;
- для укрепления мышечного корсета;
- для совершенствования вестибулярного аппарата;
- для снятия излишней психомоторной активности;
- для здорового общения с родителями в игре.
Для ребёнка в возрасте от 1 месяца до 5 лет.
Базовый курс состоит из 3х основных и 1-2 дополнительных занятия при необходимости.
- Теоретическая база, необходимая для грамотного выполнения гимнастики на фитболе.
- Комплекс и техника выполнения упражнений на фитболе.
- Методический материал по теории и практике обучающего курса «Ребёнок на шаре»:
- конспекты теоретической базы курса;
- конспект по выполнению всех пройденных в курсе упражнений на фитболе;
- видео-инструкции по выполнению каждого пройденного в курсе упражнения на фитболе.
На 1 занятии:
- освоение теоритической базы гимнастики на фитболе;
- получение методических материалов по теории курса «Ребёнок на шаре»;
- освоение хватов и положения родителя при занятии с ребёнком на фитболе.
На 2 занятии:
- написание теста-зачёта по теории «Ребёнок на шаре»;
- показ родителем хватов и положения при занятии с ребёнком на фитболе;
- освоение техники покачивания в различных позах и положениях.
С 3 по 8 занятия:
- самостоятельные покачивания родителем ребёнка в различных позах и положениях;
- освоение выполнения упражнений на фитболе ребёнку по его возрасту, уровню и задачам развития (по 2-3 упражнения в день).
На 9 и 10 занятиях:
- родитель выполняет полный комплекс гимнастики на фитболе самостоятельно;
- коррекция всех непонятностей и ошибок при выполнении комплекса упражнений на фитболе.
Продолжительность процедуры: 45 – 60 минут
Продолжительность курса: 10 процедур.
Последующие процедуры массажа родитель для своего ребёнка может почти на профессиональном уровне выполнять уже самостоятельно.
Периодичность процедур:
• ежедневно (включая праздничные дни, выпадающие на середину недели) с перерывам на субботу и воскресение;
• через день (понедельник-среда-пятница / вторник-четверг-суббота) при сильном гипертонусе или совмещении массажных процедур с другими физиотерапевтическими процедурами (плавание, беби-йога, детский фитнес и т.п.)
Место проведения процедуры — занятия:у вас на дому.
Стоимость процедуры — занятия:
В ходе обучения Вы получите:
- диагностику развития, рефлексов ребёнка и состояния его опорно-двигательного аппарата;
- теоритические знания по анатомо-физиологическим особенностям развития ребёнка и методике выполнения гимнастики на фитболе;
- знания и умения правильно и с пользой для развития носить ребёнка на руках;
- знание нюансов и умение управлять фитболом при занятиях на нём с малышом;
- умение принимать правильные, удобные взрослому позы при занятиях на фитболе с ребёнком, чтобы не перегружать свою спину и лучше
контролировать мяч в ходе упражнения; - комплекс общеукрепляющих упражнений на фитболе, адекватный возрасту и уровню развития Вашего ребёнка;
- комплекс специальных упражнений на фитболе, корректирующих имеющеюся у ребёнка патологию развития;
- комплекс упражнений, направленных на профилактику распространённых в современном мире патологий развития ребёнка раннего возраста;
- несколько совместных упражнений, в которых укрепляются ни только мышцы ребёнка, а также растягиваются и укрепляются мышцы спины, пресса и бёдер взрослого;
- знания о том, как грамотно распределить активную физическую нагрузку именно для Вашего ребёнка в течении дня;
- уверенность в работе с фитболом при выполнении комплексов упражнений и играх с его помощью;
- знания о том, как включить упражнения в игровую деятельность ребёнка, прививая тем самым любовь и привычку к физическим упражнения с пелёнок.
Что потребуется для занятий:
- подготовленный к занятию ребёнок (выспавшийся и сытый);
- фитбол диметром 65 см с гладкой поверхностью;
- свободная поверхность пола минимальной площадью 2Х2 метра;
- подготовленное помещение для занятия;
- 2-3 тонкие пелёнки (укладываются на фитбол);
- любимые игрушки ребёнка (желательно одну из таковых удрать за 2-3 дня до занятия и давать играть малышу только во время занятий);
- шариковая ручка (делать свои пометки в конспекте);
- заряженный фотоаппарат или телефон (снимать сложные моменты).